Pola Makan Buruk Penyebab Kematian Dini

    Thinkstockphoto

FOKUSMANADO.com - Pola makan yang buruk merupakan penyebab terbesar kematian dini di seluruh dunia. Pola makan yang dianggap buruk itu antara lain tinggi daging dan minuman manis, serta kurang mengasup buah, sayuran, dan serelia utuh.

Memiliki pola makan yang tidak sehat dianggap menjadi penyebab kematian karena kebiasaan ini memicu penyakit serius seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

Faktor-faktor yang dikaitkan dengan kematian prematur pada pria dan wanita di seluruh dunia antara lain tekanan darah tinggi, merokok, kegemukan, serta kadar gula darah tinggi. Tetapi, efek kumulatif dari pola makan yang buruk dianggap menjadi faktor risiko paling besar.

Penelitian The Global Burden Disease ini dilakukan untuk mencari tahu penyebab kematian prematur. Para peneliti meneliti 79 faktor risiko menggunakan data di 108 negara. Data yang dipakai tersebut berasal dari tahun 1990 - 2013.

"Faktor risiko terbesar kematian telah berubah secara signifikan sejak tahun 1990. Anak-anak kurang nutrisi dan air yang tidak bersih yang sebelumnya jadi penyebab kematian telah menurun drastis digantikan dengan kolesterol yang tinggi dan konsumsi alkohol," kata Dr.Christopher Murray, direktur The Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) yang melakukan riset ini.

Selain itu juga ada perbedaan faktor risiko antara pria dan wanita. Merokok adalah masalah terbesar pria yang dikaitkan dengan 4,4 juta kematian. Untuk wanita, merokok adalah penyebab kematian nomer 6 yang berkontribusi pada 1,4 juta kematian.

Pada anak balita, masalah kesehatan yang bisa memperpendek umur mereka antara lain anak yang beratnya kurang, pertumbuhannya pendek, dan anak yang kurus karena kelaparan atau penyakit. Anak yang kurang nutrisi berkontribusi pada terjadinya 1,3 juta kematian di tahun 2013.

Pola makan yang buruk sejak anak-anak bisa terbawa sampai mereka dewasa. Selain itu pola makan yang tidak sehat juga bisa menyebabkan anak-anak kegemukan yang akan menyebabkan gangguan metabolisme dan perkembangan kognitif.

Sebaiknya anak sudah dibiasakan untuk mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Artinya, gizi yang masuk sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh.

Sumber: Dailymail

COMMENTS

Name

advetorial,70,artikel,2,balap,17,basket,4,berita utama,4,berita-utama,1120,bitung,309,bolaang-mongondow,84,bolaang-mongondow-selatan,15,bolaang-mongondow-timur,49,bolaang-mongondow-utara,29,budaya,3,bulutangkis,35,ekonomi-bisnis,284,entertainment,198,gallery,46,gaya-hidup,44,Headline,9,hukum-kriminal,402,internasional,150,kesehatan,36,kotamobagu,60,manado,911,merciful-bisnis,3,minahasa,115,Minahasa selatan,9,minahasa-selatan,130,minahasa-tenggara,29,minahasa-utara,55,Minsel,26,nasional,622,olahraga,344,Opini,1,pariwisata,67,pemerintahan-politik,1217,pendidikan,82,religius,106,sangihe,44,sepakbola,207,sitaro,25,sulut,109,talaud,18,tekno,12,tenis,4,tinju,6,tomohon,100,tutorial-web,18,video,23,
ltr
item
FokusManado.Com : Tercepat Dalam Informasi: Pola Makan Buruk Penyebab Kematian Dini
Pola Makan Buruk Penyebab Kematian Dini
http://1.bp.blogspot.com/-ai5wwAGT3HY/VfQ6iB9r3oI/AAAAAAAAA7c/j70V9ujA2xM/s640/0940574ThinkstockPhotos-86487203780x390%25282%2529.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-ai5wwAGT3HY/VfQ6iB9r3oI/AAAAAAAAA7c/j70V9ujA2xM/s72-c/0940574ThinkstockPhotos-86487203780x390%25282%2529.jpg
FokusManado.Com : Tercepat Dalam Informasi
http://www.fokusmanado.com/2015/09/pola-makan-buruk-penyebab-kematian-dini.html
http://www.fokusmanado.com/
http://www.fokusmanado.com/
http://www.fokusmanado.com/2015/09/pola-makan-buruk-penyebab-kematian-dini.html
true
2964614751945099129
UTF-8
Tidak ada sambungan Tidak ditemukan tulisan apa pun LIHAT SEMUA Selengkapnya Balasan Cancel reply Delete PENULIS Home HALAMAN POSTS LIHAT SEMUA DIREKOMENDASIKAN UNTUKMU LABEL ARCHIVE SEARCH SEMUA POS Tidak ditemukan pos apa pun dengan permintaan Anda Back Home Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Ming Sen Sel Rab Kam Jum Sab Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Agu Sep Okt Nov Des just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy